Insegnanti ⋆ Pilates On Air

Insegnanti

INSEGNANTI
Elisabetta è la fondatrice di Pilates On Air e la titolare dello studio Althea Pilates, insieme a Benedetta, sarà la vostra coach per ritrovare energia, forza e leggerezza grazie alla formazione completa in Pilates, Garuda e Yamuna.

THE FOUNDER - ELISABETTA CANTELLI

Qualunque sia il vostro obiettivo e la vostra forma fisica, vi offrirò un programma che vi farà sentire al meglio di voi stessi.

Elisabetta Cantelli da 20 anni insegna diverse discipline come Pilates, Garuda, Yamuna Body Rolling ai numerosi appassionati di queste pratiche presso il suo studio Althea e come guest instructor presso altri studi. Ha conseguito un primo diploma presso la Federazione Italiana di Fitness in ginnastica posturale, tonificazione, aerobica, cardio combat, power stretching. Nel 2001 inizia la formazione multidisciplinare in PIlates presso il Pilates Institute, studiando matwork, reformer, cadillac, chair, spine corrector, pilates per donne in gravidanza e per anziani. Ha ampliato le mie competenze con successivi corsi di formazione in Pilates Barre e Body Rolling per offrire una scelta più ampia e specifica ad ogni persona che frequenta i suoi corsi. Si prende cura delle persone che hanno problemi posturali o dolori fisici transitori o permanenti, grazie ai corsi di specializzazione in scoliosi, stretch and fascia therapy, riabilitazione post mastectomia, riabilitazione alla spalla. Recentemente si è appassionata al Garuda, una disciplina inventata da James D’Silva, istruttore di star come Madonna, che abbina il Pilates, alla forza del respiro dello yoga e alla fluidità della danza. A livello accademico, dopo una laurea in Farmacia, ha conseguito il master in Dietologia e Nutrizione con un percorso specifico sull’attività sportiva, per poter supportare i propri clienti a 360° nel migliorare la salute del proprio corpo.

Gli insegnanti di Pilates on Air vi guideranno in una serie di esercizi adatti al vostro livello. Potrete ottenere un allenamento ottimale sia in studio, sia a casa vostra grazie alla presenza e all'esperienza dei nostri coach.

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BENEDETTA FREDDI

La prevenzione e la cura del corpo, il raggiungimento e il mantenimento del benessere dei miei clienti sono la mia passione.

Benedetta Freddi nasce a Bologna il 2 Agosto del 1992. Dopo aver dedicato la sua infanzia e la sua adolescenza al nuoto, decide di entrare nel mondo del Pilates, prima come allieva e poi come insegnante. Dopo aver conseguito la Laurea Triennale in Scienze Motorie, ottiene la Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche dell'Attività Motoria Preventiva e Adattata, svolgendo l'intero corso di studi presso l'Università di Bologna. Grazie a diversi tirocini universitari, ha potuto conoscere tante realtà occupandosi, in particolare, del Pilates e ottenendo un certificato presso la STOTT Pilates, a Milano. Allo stesso tempo, si è avvicinata al mondo della disabilità, praticando attività motoria con ragazzi non vedenti di una squadra di Baseball per Ciechi di Bologna e, inoltre, da diversi anni sperimenta la psicomotricità con ragazzi con Sindrome di Down, Autismo e Ritardo Mentale presso una squadra di basket di Bologna. Attualmente è insegnante di Pilates Matwork, Reformer e di Garuda, a Bologna ed è in continuo aggiornamento con corsi di formazione e workshop.

BARBARA SABBATINI

Prendere consapevolezza del proprio corpo per rendendolo più forte e fluido

Barbara Sabbatini nata sotto le 2 torri di Bologna ha studiato danza classica e ginnastica ritmica a livello agonistico. Da più di 20 anni nel mondo del fitness partendo dall'aerobica è approdata alla disciplina del Pilates 16 anni fa , facendola diventare la sua unica passione per il benessere dei suoi allievi Unisce le nozioni della danza con il Pilates insegnando a conoscere il proprio corpo ed a muoversi consapevolmente . Conosciuta come StudioPilates365 su Instagram, ogni giorno crea nuovi contenuti di allenamento da fare a casa, seguendo i principi del Pilates Matwork di Joseph Pilates.

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