Compila il test per ricevere un consiglio sulle lezioni da seguire in base al tuo livello di preparazione e alla frequenza con cui vuoi praticare.
Qual è livello della tua preparazione sportiva?principiantemoderatointermedioavanzato
Quanti lezioni di pilates hai frequentato?0-55-2020-50
Quali sono i tuoi obiettivi?(puoi selezionare fino a tre)aumentare la forzaaumentare la flessibilitàmettermi in formaridurre lo stressmigliorare le mie capacitàprovare qualcosa di nuovo
Desideri prenderti cura di una condizione particolare del tuo corpo?disturbi alla schienaassetto posturaleginnastica prenataleriabilitazione post-mastectomia
come ti piacerebbe che fosse la lezione? Puoi selezionare fino a tre.divertentemotivanteincoraggianteinformativoinspirazionaleprovare qualcosa di nuovo
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